Урок 4.7. Проверяемые критерии: получилось или нет

Особенность

С телом почти всё измеримо. С ребёнком — меньше: он отвечает эмоциями, а эмоцию не померишь часами. Поэтому критерии здесь — про изменение, а не про абсолют: до и после, было и стало. Это всё ещё проверяемо, если вы записываете.

Заведите одну строчку в заметках: дата, что сказал ребёнок, что пообещали, что сделали. Без этого половина критериев ниже не проверяется.

Первая неделя

Критерий	Да	Нет
На «ты меня слышишь?» есть отклик — любой, включая ругань
Хотя бы один раз «конец и начало разговора совсем разные»: тон изменился за одну сессию
Ребёнок назвал хотя бы одно желание, и вы его исполнили

Два из трёх — контакт есть. Если первое «да», а третье «нет» — вы разговариваете, но не делаете. Это самая частая ошибка модуля.

Первый месяц

Критерий	Как проверить
На игру «что любишь / что не нравится» — конкретные ответы, а не бурчание	записаны
Ругань, если была, сменилась разговором	в записях видно, что сессии перестали начинаться с претензий
Найдена хотя бы одна настоящая потребность за суррогатом	вы можете сказать, чего он хотел на самом деле
Внутренние мама и папа отзываются и «дружат»	на вопрос «как мама к папе?» ответ не «настороженно»
Первый проход перепроживания сделан — все отрезки	и в теле при этом что-то происходило, а не только «шкала заполнилась»

Три из пяти — хороший месяц.

Три месяца

Критерий	Как проверить
Разгрузка по чайной ложечке: хотя бы одна потеря, о которой можно думать с грустью, а не с невозможностью	возьмите старую потерю и вспомните: что в груди?
Появилась фоновая лёгкость, замеченная не вами	кто-то со стороны сказал, что вы стали проще или веселее
Удовольствие перестало быть «трудным вопросом»	вы знаете три вещи, которые вам точно в кайф, и делали их на этой неделе
Сны стали помниться или ярче	пара записанных снов
Хотя бы одна цель, которую «очень хотели и не получалось», сдвинулась после разговора с ребёнком	факт

Критерии для отдельных методов

Перепроживание. Работает, если во время прохода — ощущения в теле или эмоции («плакать хотелось»), а после — затихание, «как жёсткий диск после установки». Не работает, если только картинка и шкала. Тогда вы не в состоянии: вернитесь в 2.1.

Внутренняя семья. Собрана, если ребёнок при них спокойнее, чем без них. Проверка: спросить ребёнка «тебе с ними хорошо?».

Разгрузка. Ложечка правильного размера, если после передачи вам тяжело, но вы справляетесь, и к концу сессии стало легче. Если «не вывожу» — ложечка большая. Если ничего не почувствовали — ребёнок ничего не передал, не доверяет.

Критерии, которые не считаются

• «Я увидел ребёнка как образ». Образ приятен, но не критерий.
• «Я понял, чего он хочет». Понимание без исполнения ребёнок не засчитывает. И вы не засчитывайте.
• «Мне стало спокойнее в целом». Хорошо, но от чего?
• «Я проработал детскую травму». Нет такого критерия. Есть: «потеря X больше не горит». Конкретно.

Если критерии не выполняются

1. Вы делаете, но не исполняете. Разговоры есть, желаний исполненных нет. Исправляется за неделю одним делом.
2. Цензура. Вы слушаете его отфильтрованно, и он это чувствует. Признак: все его желания «приличные». У живого ребёнка так не бывает.
3. Не тот собеседник. Вы бьётесь над эмоцией, которая не проживается, — а это душа. Или над «надо», которое не выполняется, — а это конфликт с воином. Сделайте перекличку (2.8) и посмотрите, кто ещё в этом участвует.
4. Ребёнок в порядке, а проблема нет. Бывает. Тогда модуль сделан, идите дальше, не выжимайте из ребёнка то, чего в нём нет.