Урок 10.8. Типичные ошибки в работе с Духовным Я

Ошибки подъёма

1. Подниматься усилием. Все семь уровней ниже требовали чего-то от вас. Этот — наоборот. «Ты как на лифте: нажал кнопку, и всё». Усилие держит на седьмом.

2. Держать намерение. Тоньше, чем усилие: вы не стараетесь, но хотите. «Полностью от намерения всё, тебя это не касается. Получится, не получится — не мои проблемы». Пока это не правда — вы внизу.

3. Не снять фон. Подниматься с непрожитым в груди. Не поднимешься, и правильно: «когда мы исчезаем, мы полностью прозрачны становимся, в том числе эмоционально».

4. Бороться с сонливостью. Она — признак отпущенной воли. Борьба возвращает волю. Сидя, если мешает; иначе — пусть.

5. Не отпустить «я». «Кто я сейчас?» — кто-то есть, и вы с ним поднимаетесь. Он не растворится. «Свободен, отдыхай» — каждому.

Ошибки там

6. Коллекционировать картинки. Свет, пространство, фигуры — интересно. Это уровень образов, ниже восьмого. Проверка — эмоцией: тухнет или нет.

7. Спрашивать «почему». Восьмой уровень отвечает состоянием. На «почему» он отвечает «бессмысленностью вопроса» — и если вы это не узнали как ответ, вы решите, что ничего не получили.

8. Брать сразу всё. «Энергия сжигает практически всё». Десять процентов, «ещё», предохранитель. Шок энергетического тела — не повод для гордости.

Ошибки отношения

9. Жить там. Самая опасная. Там хорошо, потому что некому быть плохо. Диссоциативный тип: «в духовных мирах, а здесь натыкаются на предметы». Критерий — что вы возвращаетесь и делаете дела.

10. Бежать туда от проблем. Внизу тяжело — вы поднимаетесь, там легко. Спускаетесь — тяжело. Это не метод, это обезболивающее. Метод — «эмоции без субъекта»: взять тяжёлое с собой наверх и дать потухнуть. Не оставить внизу.

11. Бояться потери. «Я всё понял, а вышел — и ничего». Это норма: «когда я выхожу, я значительно это теряю». Бояться — значит не ходить, а не ходить — значит не накапливать.

12. Относиться к «сойду с ума» как к глупости. Это обоснованное возражение, и у меня оно тоже было. Не отмахивайтесь и не продавливайте. Третья фигура.

Три ошибки, которые выглядят как успех

• «Я теперь всё время в этом состоянии». Нет. Либо вы живёте там (9), либо это не то состояние. Настоящее — теряется при выходе.
• «Я больше ничего не чувствую, и мне хорошо». Это диссоциация, а не растворение. Разница: «при диссоциации ты прикладываешь усилия для отрешения. При правильном состоянии ты не прикладываешь усилия» (из разговора о расслаблении). И при растворении эмоции проживаются, а не исчезают.
• «Я понял, что всё иллюзия, и теперь ничего не важно». Это концепция, снятая с переживания. Переживание говорит: «всё из одного, и мне без разницы, что происходит» — и при этом вы встаёте и заботитесь о теле. Концепция говорит «ничего не важно» — и вы не встаёте. Разные вещи.

Одна ошибка на всех

Делать. Все двенадцать — отсюда. На каждом уровне ниже вы что-то делали: слушали, спрашивали, командовали, выбирали. Здесь единственное действие — перестать. «Я ничего не хочу, я ничего не делаю, я весь ваш, поднимайте». Кто не умеет этого — не поднимется. Кто умеет — обнаружит, что уметь было нечего.

Я сейчас не медитирую, я сейчас ничего не делаю. Всё, что происходит, — это не я.

На этом восемь уровней закончены. Дальше — не новые субличности, а то, что их связывает: конфликты между ними, то «я», которое ими управляет, и практики, которые не принадлежат никому в отдельности. Модуль 11 — про конфликты. Это, повторю, самый практичный модуль в книге.