Урок 1.8. Что такое энергия в этой картине мира

Признание

В этой книге слово «энергия» встречается постоянно. «Энергия воина», «передать энергию от одной субличности другой», «ресурс», «центры», «подъём». Прежде чем вы начнёте пользоваться этим языком, я должен сказать вам то, что говорю ученикам, когда они спрашивают, где именно «проходит канал»:

Энергоканалов вообще никаких нет. Это способ говорить. Фишка в чём: мы работаем с информацией, которая достаточно абстрактная и вообще не имеет никакой ни формы, ни запаха как такового. Всё, что мы переживаем, — это интерпретация. Вот это всё — и чакры, и прочее — это способ как-то работать с этим. Короче, мы сами себе создаём интерфейс. Сами его привязываем.

Я понимаю, что это может разочаровать, если вы ждали «тонких тел». И может обрадовать, если вы ждали, что я начну их продавать. Ни то ни другое. Дальше — почему это не делает инструмент бесполезным.

Функции и интерфейс

Тот же разговор продолжается так:

У любой программы есть функции, которые что-то делают. Но сам интерфейс человек создаёт в своём воображении. Влияние этого интерфейса, если нажимаешь на кнопку, достаточно ощутимо и значимо. Но сам интерфейс существует в воображении как таковой.

Разберём на части, потому что это ключ ко всей книге.

Функции настоящие. В вас есть процессы: восстановление, возбуждение, подавление, мобилизация, расслабление, переживание. Они происходят независимо от того, как вы их называете. Это «программа».

Интерфейс нарисован. «Чакра в солнечном сплетении», «поток снизу вверх», «энергия застряла в горле» — это кнопки, которые вы нарисовали поверх функций, чтобы было куда нажимать. Их нет в теле. Они в воображении.

Нажатие работает. И это самое важное. Если вы представили, что отпускаете напряжение в «третьем центре», и мобилизация действительно снизилась — кнопка сработала. Не потому, что центр существует, а потому, что воображаемая кнопка привязана к настоящей функции. Так работает любой интерфейс: иконка корзины — тоже не корзина, но файл удаляется.

Это и есть ответ на вопрос «зачем тогда всё это». Затем, что с функциями без интерфейса работать почти невозможно. Попробуйте «снизить мобилизацию симпатической нервной системы» усилием воли. А «расслабить живот и дать теплу разойтись» — пробуется с первого раза.

Что тогда такое энергия

Если каналов нет, что я называю энергией? В рабочем смысле — две вещи, которые ощущаются как одно:

• Ресурс. Сколько у вас сейчас сил на что-либо. Конфликты «жрут ресурсы, как процессор и память». Отдых и практики его возвращают. Это ощущается как наполненность или пустота.
• Направленность. Куда этот ресурс сейчас идёт. У «той, что залипает в работе», его много, у «той, что заботится о себе», мало. Перемещение «энергии» между ними — это перераспределение того же ресурса на другую функцию.

Когда я говорю «самость — это мощнейшая энергия, которая даёт вдохновение», я имею в виду именно это: ресурс плюс направление, которые ощущаются как «хочется делать». Никакой физики. Переживание, которое удобно так называть, потому что оно и ощущается как сила.

И последнее про природу этого всего, из того же разговора про практику, которая смотрит на это глубже:

Весь этот сигнал, все образы реальности возникают в сознании. Сознание — это как некое пространство, просто пустое пространство, из которого возникают мысли, чувства, образы. Ничто, которое способно порождать из себя всё что угодно.

Это уже уровень восьмого центра, и в первом модуле я его только обозначу. Но знать, что «энергия» и «субличности» — одного происхождения с мыслями и образами, полезно уже сейчас: это не разные субстанции. Это одно и то же, по-разному нарисованное.

Центры можно двигать

Если интерфейс нарисован, его можно перерисовать. Это не теория, я это делаю:

Они у меня спереди, потому что мне спереди их было приятнее представлять, ощущать. Традиционность и так далее. Но могу ли я их перенести? Могу вглубь тела перенести, перепрограммировать, что буду прямо в центре тела их ощущать, без проблем. Могу на спине сделать так, чтобы я их ощущал. Могу ощутить так, что все мои чакры находятся в десяти сантиметрах передо мной — и теперь я их энергосхему вообще передвинул за пределы своего тела.

Из этого два практических следствия.

Разные люди чувствуют центры по-разному, и это нормально. «Люди чувствуют цвета чакр по-разному, местоположение чакры даже могут по-разному чувствовать. Это штуки условные очень». Если у вас «душа» ощущается не в груди, а в горле, — у вас так. Не подгоняйте себя под схему. Схема — пресет.

Интерфейс можно настраивать под задачу. Мешает, что всё «в голове»? Перенесите центр внимания в тело. Нужно отстраниться от тяжёлого переживания? Вынесите его на полметра перед собой и смотрите оттуда. Это не самообман. Это смена раскладки.

То же самое — про субличности

Всё, что сказано про центры, относится к субличностям. Воин — это не существо, это интерфейс к группе функций (мобилизация, границы, намерение). Кнопка нарисована, функции настоящие, нажатие работает. Поэтому в уроке 1.2 я и говорил: называйте как удобно, группируйте как удобно, но с тем, что отвечает, обращайтесь всерьёз. Нарисованная кнопка удаляет настоящий файл.

Где здесь опасность? В двух крайностях, и я видел обе:

• Обожествить интерфейс. Искать «настоящее» расположение чакр, спорить о цветах, бояться «повредить канал». Это как чинить иконку корзины отвёрткой.
• Обесценить функции. «Раз это всё воображение, значит, ничего нет». И перестать нажимать на кнопки, которые работают. Это как выкинуть компьютер, узнав, что окна на экране не стеклянные.

Рабочая позиция посередине: условная карта, настоящая территория, проверяемый результат. Если нажали — и что-то изменилось, инструмент работает. Если нажали — и ничего, значит, кнопка не привязана, и надо перерисовать.

Попробуйте прямо сейчас

Это первый опыт в книге, который требует закрыть глаза, и он безопасный.

Сядьте. Почувствуйте, где у вас сейчас «центр» — та точка, откуда вы как будто смотрите на мир. У большинства это где-то в голове, за глазами. Побудьте там десять секунд.

Теперь переместите эту точку в грудь. Не представляйте картинку — просто решите, что вы теперь смотрите оттуда. Десять секунд. Потом — в живот. Десять секунд. Потом — на полметра перед собой.

Вернитесь. Что вы заметили? У большинства людей «точка, откуда я смотрю» переезжает послушно, и в каждом месте ощущение мира немного другое: из груди теплее, из живота спокойнее, снаружи отстранённее.

Вы только что передвинули интерфейс. Никаких каналов не задели, потому что их нет. А ощущение изменилось, потому что функции есть.